2014年1月15日 星期三

豬肉丼飯

豬肉丼飯
通常我會準備大骨高湯跟昆布柴魚高湯在冷凍庫裡以備不時之需,這樣就算沒時間準備四菜一湯也可以很快的變出這道魔法日式丼飯,而且高湯還有很多料理可以變出來,待人妻以後再來開個魔法高湯料理講座吧!!

(異國料理!)

食材:

  • 昆布高湯:昆布3條、柴魚50g、白開水1.5公升
  • 丼飯醬汁:昆布高湯2份 + 醬油1份 + 味醂1份 + 米酒1份
  • 丼飯食材:奶油1大匙、洋蔥半顆逆文切條、梅花豬肉片200g、雞蛋2顆
作法:
  • 圖1) 取一湯鍋,昆布、柴魚放入滷包袋直接放入湯鍋,放入1.5公升白開水,熬煮15分鐘。再將昆布和柴魚拿出即是昆布高湯湯底,<多的高湯可以依自家平時高湯用量分袋冷凍備用> 。調丼飯醬汁。取一容器,以 黃金比例 昆布高湯2份 + 醬油1份 + 味醂1份 + 米酒1份調出醬汁
  • 圖2) 起一平底鍋,奶油融化開始稍微起泡後,下洋蔥條炒香,接著加入大約200ml丼飯醬汁
  • 圖3) 先蓋上鍋蓋煨煮洋蔥至軟
  • 圖4) 下豬肉片,並且先將2顆雞蛋打散備用<蛋液不用打太均勻,稍微留一點蛋白>,當豬肉片煮至約8分熟後,先下2/3的蛋液並蓋上鍋蓋中火悶煮30秒,掀鍋蓋再下剩下1/3蛋液,再數10秒立刻關火起鍋
  • 圖5) 直接將起鍋的豬肉丼蓋在飯上就完成啦
(圖1)

(圖2)

(圖3)

(圖4)

(圖5)

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